パン•オ•ルヴァン 《東区 小峯》

2店目は、

、、、

パン•オ•ルヴァンさんの

✨ルヴァンのお野菜プレート✨です！！

（すみません、料理名まちがってるかも）

お店は熊本市東区小峯にあります！！

🟡モーニングは8時〜11時

（土日祝は7時30分から）

🟡ランチは11時〜15時

今回はランチの時間に行ってみました！！

お店にはたくさんのパンがあるのですが、

（パン屋さんだもん）

なんとワインセラーやジェラートもあるんです！！！

今回はランチをいただきました！

一つのお皿にキッシュ、サーモン、サラダなどなど何から食べるか悩みます😳

ランチにはピザなどもあるので今度食べてみたいと思います！

では、また👋

はじめまして！

はじめまして😊

うめおにぎりです！

熊本在住の20代です！

このブログでは熊本県内のカフェであったりご飯屋さんをご紹介していきます！

一人でカフェ巡り行きたいけど行きづらい、

なにかおすすめのご飯屋さんを知りたい、

そんな方の力になれば嬉しいです😊

ブログ初心者のため見づらい点や改善してほしい点などありましたらコメントの方よろしくお願いいたします。

ブログの感想もお待ちしております💕

※現在、コロナウイルス感染防止のため

　なかなか外食が出来づらくなっております。

　過去のものを紹介することも多々あると思いま

　すがご了承ください。

よろしくお願いします！！

ミスフルーツパーラー 《熊本 中央区 大江》

初めての投稿一つ目は、、、、

ミスフルーツパーラーさんの

✨いちごとピスタチオのパフェ✨です！！！

いちご大好きなわたしにとって天国でした🍓

上をたべても下を食べてもいちご！いちご！いちご！って感じです！笑

（感想へたです。笑）

ピスタチオの味ともあってあっという間にペロリです😋

季節限定のため行くときは確認してから行くのをおすすめします！

ちなみに、、、

私管理栄養士の資格をもっているので最後にちょっとした栄養情報を！

💚ピスタチオ💚

ピスタチオは栄養価が高さから

ナッツの女王👸と呼ばれます。

ビタミンやミネラルそして、悪玉コレステロールを減らし善玉コレステロールを増やす働きのあるオレイン酸やリノール酸を含みます。

難しいことはさておき、、

美肌効果や便秘予防効果、アンチエイジング効果などがあり、いいことたくさんですね✨

しかし、食べすぎるとお腹を下してしまう可能性があるので摂取量には気をつけましょう！

では、また👋